پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه های خشک
است اما مبادا رفتارهای غلط در این شب مرتکب شویم... که اثر آن به شب ها و روزهای بعدی منتقل...
به گزارش شفاآنلاین یلدا یکی از کهن ترین آیین های... دورهمی ها را با محدودیت هایی مواجه کرده است بنابراین... دوری و سر خود را با آیین های بی خطر... دیگر از خواص شگفت انگیز خوراکی های این شب بلند...
کد خبر: ۲۶۹۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۳۰


کهن نیاکان مان دارد گفت هرچه قدر سال های گذشته... یکی از شب های ماندگار و ماندنی تاریخ این کهن... برپایی شب یلدای امسال با سال های قبل بسیار متفاوت... دهد هر چه قدر که در سال های گذشته برای...
کد خبر: ۲۶۹۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


در بیشتر روز های هفته به مدت ۳۰ دقیقه تمرینات... هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین در خون به... قلب شما را افزایش دهند و رگ های خونی را... های تنفس عمیق می تواند به کنترل هورمون های استرس...
کد خبر: ۲۶۸۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۱


به بیماری ها به جای نوشیدنی های قندی آب آب...
های شیرین شده با قند نوشیدنی های قندی جزء بدترین... های قندی آب آب گازدار یا آیس تی شیرین نشده... مصرف کنید ۲ چربی های ترانس چربی های ترانس مصنوعی... بسیار ناسالم هستند چربی های ترانس در مارگارین کره ی...
کد خبر: ۲۶۸۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


کشور داشته است پوکی استخوان بیشتر در استان های شمالی... شکستن دنده یا شکستگی جزیی یکی از استخوان های ستون... ورزش های تحمل وزن و ورزش های مقاومتی مانند دویدن... پرش رقصیدن ایروبیک روش های مفیدی برای تقویت عضلات رباط...
کد خبر: ۲۶۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


بیماری های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ...
شفاآنلاین> سلامت> براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیماری های... ۳۱ درصد از کل مرگ و میر های جهان را... ها اجتناب کنید نوشیدنی های شیرینهمانطور که مشخص است افراد... میوه های شیرین چای شیرین قهوه شیرین نوشابه نوشیدنی های...
کد خبر: ۲۶۶۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴


قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند...
تصحیح عادت های خواب خود دارید چه می شود اگر... قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند... روز کمک می کند • طیف گسترده ای از میوه... ها و مواد مغذی مورد نیاز از این غذا های...
کد خبر: ۲۶۶۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


هرچند همه میوه ها حاوی مواد بسیار مغذی و مفید...
شفاآنلاین> سلامت> علی رغم آنکه میوه ها برای سلامتی بسیار... میوه ها حاوی مقادیر زیادی کالری هستند و این کالری... با این وجود باید از خوردن برخی میوه های تازه... در این گزارش به برخی از این میوه ها اشاره...
کد خبر: ۲۶۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


هدف نهایی ورزش های قلبی عروقی تقویت سیستم قلب است... که باید براساس ملاحظه های ورزشی و پزشکی تعیین شود...
از بیماری های قلبی رنج می برند پیش از این... امری شایع شده است داشتن فعالیت های فیزیکی و حفظ... حفظ کند عوامل خطر برای بیماری های قلبیچندین فاکتور خطر... برای بیماری های قلبی وجود دارد از چاقی گرفته تا...
کد خبر: ۲۶۵۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


هدف نهایی ورزش های قلبی عروقی تقویت سیستم قلب است... که باید براساس ملاحظه های ورزشی و پزشکی تعیین شود...
از بیماری های قلبی رنج می برند پیش از این... امری شایع شده است داشتن فعالیت های فیزیکی و حفظ... حفظ کند عوامل خطر برای بیماری های قلبیچندین فاکتور خطر... برای بیماری های قلبی وجود دارد از چاقی گرفته تا...
کد خبر: ۲۶۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


ابوالفضل محمد کریمی عنوان کرد علاوه بر پروتکل های بهداشتی...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس تغذیه گفت علاوه بر پروتکل های... می تواند همه ی گروه های سنی را در درگیر... با توجه موارد مذکور علاوه بر پروتکل های بهداشتی و... روز مایعات کافی را از طریق نوشیدن آب آبمیوه های...
کد خبر: ۲۶۵۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین و مصرف آن...
به توصیه های موثر به منظور رفع حالت تهوع و... های غذایی سنگین پرهیز و وعده های غذایی را در... ادامه گفت از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن غذاهای... چرب و پر ادویه تند و غذاهای نفاخ تا حد...
کد خبر: ۲۶۴۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴


همه ما در روزهای آخر هفته باید فعالیت های بی... از چیزهای درهم و برهم مرتب کرده و تمیز کنیم... های غذایی که می خورید لازم و ضروری است ما... لیوان آب لیمو شروع کنید همین یک لیوان به تنهایی...
کد خبر: ۲۶۳۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵


استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
زنان باردار باید با رعایت پروتکل های بهداشتی و پیروی...
شفاآنلاین> سلامت> غزاله اسلامیان افزود یکی از نعمت های فصل... تابستان فراوانی میوه ها و سبزی های متنوع و رنگین... می شود از هر یک از میوه ها و سبزی... های سبز زرد قرمز و بنفش در وعده ها و...
کد خبر: ۲۶۲۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


درمانی با بیان اینکه یکی از آرزوهای بزرگ هر محصلی... آزمون ها در روزها و هفته های قبل از امتحان... ترجیحاً نان های دارای سبوس می تواند مقدار کافی انرژی... بسیاری از دانش آموزان در روزها و هفته های قبل...
کد خبر: ۲۶۲۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


پاکسازی رگ های بدن برای پیشگیری از بروز سکته های...
شفاآنلاین> سلامت> پاکسازی رگ های بدن یکی از اقدامات مهم... های بدن پرداخته ایم جو دو سر جو دو سر... ویتامین های a و c است که از تصلب شرایین... جلوگیری می کند میوه های خشک میوه های خشک جزء...
کد خبر: ۲۶۲۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


ترین نوع سنگ های کلیه یافت می شود...
اندام های حیاتی بدن ماست متأسفانه این اندام های حیاتی... هایی هستند که از بیماری های مزمنی مانند فشار خون... بالا یا عفونت های جدی باکتریایی یا ویروسی آسیب می... بینند به گزارش شفاآنلاین کلیه ها یکی از اندام های...
کد خبر: ۲۶۱۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۹


را مصرف کنید برخی افراد روز های تعطیل غذای کافی... همچنین می توانید میزان میوه و سبزیجات لازم را برای... کمبود خواب هستید بیشتر به سوی غذا های شور و... خوردن است ۷- وعده های غذایی را جا نیاندازید به...
کد خبر: ۲۶۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲


طور بالقوه علائم خطرناک آسم شود از آلرژن های غذایی... شایع می توان به موارد زیر اشاره کرد - مغزهای... سویا- دانه های کنجدجایگزین های لنبیاتمصرف یک رژیم غذایی متعادل... ای برخوردار است کارشناسان مصرف میوه ها سبزیجات و ماهی...
کد خبر: ۲۵۹۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دماست که سلامت افراد را...
شفاآنلاین> سلامت> گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دماست که سلامت... راهکارهای پیشگیرانه ای وجود دارد که افراد می توانند با... نکات ضرروری خودداری از مصرف میوه های خشک در هوای... گرم است مصرف میوه های خشک در فصل گرم سال...
کد خبر: ۲۵۸۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۰


آخرین اخبار